Hypnothérapie

Je vous propose un moment bienveillant, à votre écoute pour vous permettre de changer, d’accéder à ce que vous souhaitez. Un moment pour vous reconnecter à vous et trouver des solutions à des situations ou des comportements qui ne vous conviennent pas.

La séance débute par un échange qui permet de définir ensemble l’objectif – réél - de votre démarche. Même si vous pensez que votre demande est étrange, ou que vous ne savez pas à qui vous adresser car non médical ou non conventionnelle, n’hésitez pas, le but est de comprendre ensemble et vous permettre d’avancer.

Cette étape est essentielle et participe au changement. Il se peut qu’un déclic survienne déjà à cette étape. Une fois l’objectif clairement identifié ensemble, je vous proposerais une expérience sous hypnose adaptée à la situation.

Le nombre de séances nécessaire est variable et à définir ensemble. L’hypnose est une thérapie brève qui permet d’explorer plusieurs champs de sa personnalité. On peut donc tout à fait changer en une séance et  aussi avoir envie d’approfondir la connaissance de soi sur un plus long terme.

L'état d'hypnose, est un état de conscience modifié ou différent de l'état normal, habituel. Lors de cet état, le cerveau émet des signaux de fréquence différents de l'état de veille. C'est une modification de fréquence qui permet à la personne d'accéder à ses ressources internes auxquelles on accède pas de manière consciente. L'efficacité de l'hypnose tient au fait que l'on ne s'adresse plus à la partie consciente et rationnelle de la personne mais que l'on laisse la place à l'inconscient de libérer ses ressources.